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der Nutzer Viele Schlaftracking-Systeme kranken an einer ungenügenden Mensch-Maschine-Schnittstelle. Die meisten Lösungen liefern entsprechend ungenaue Daten vom schlafenden Nutzer. Entsprechend lassen sich so auch nur sehr vage Aussagen über das jeweilige Schlafverhalten treffen. Ein Smartphone auf dem Nachttisch kann in der Regel nur Näher… smartwatchz.de

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Viel wird über das Phänomen Schlaftracking berichtet. Wir wollten es einmal genauer wissen und haben mit unterschiedlichen Systemen den Praxistest gemacht. Den Anfang macht die Apple Watch mit der App Sleep++, die kostenlos im App-Store von Apple erhältlich ist. Wer auf die eingeblendete Werbung verzichten möchte, sollte sich für die kosten… smartwatchz.de

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Mit dem Einzug der Technik in allen Lebenslagen lassen sich viele Dinge des täglichen Lebens überwachen und auswerten. Dazu gehört nun auch der eigene Schlaf. Mittels Schlaftracking werden die Phasen des Schlafes protokolliert und anschließend bewertet. Bisher konnte der Nutzer nur selbst Schlüsse aus den Daten ziehen, doch mit der App Sleep C… smartwatchz.de

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Mit der App Sleep Pillow kommt eine App auf den Markt, die nicht unbedingt die Schlafqualität erhöht oder die einzelnen Schlafphasen misst, sondern ausschließlich für ein besseres Einschlafen sorgt. Nach dem Starten der App stehen unterschiedliche Geräusche zum Einschlafen oder zum Entspannen bereit. Besonders interessant sind mehrere Variante… smartwatchz.de

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Mit der App Sleep Pillow kommt eine App auf den Markt, die nicht unbedingt die Schlafqualität erhöht oder die einzelnen Schlafphasen misst, sondern ausschließlich für ein besseres Einschlafen sorgt. Nach dem Starten der App stehen unterschiedliche Geräusche zum Einschlafen oder zum Entspannen bereit. Besonders interessant sind mehrere Variante… smartwatchz.de

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